10 důvodů, proč používat běžecký trenažér

Desatero pro běžecký pás.

V USA patří běžecké trenažéry mezi nejprodávanější fitness trenažéry na trhu. Co uživatele ke koupi láká?

  1. Běhání na běžeckém pásu spaluje více kalorií než jiné trenažéry - zvláště při simulaci nordic walkingu
  2. Na běžeckém pásu můžete běhat kdykoliv
  3. Při běhu na pásu můžete bez nebezpečí nehody poslouchat hudbu
  4. Trenažéry umožňují nastavit běh do kopce, nebo z kopce
  5. Běhání optimálně posiluje srdeční činnost
  6. Běhací trenažéry jsou snadno ovladatelné
  7. Většina je velmi dobře odpružená a je mnohem šetrnější ke kloubům, než běhání venku
  8. Můžete na nich snadno nastavit rychlost běhu a úroveň zátěže
  9. Jsou většinou skladné a mají kolečka pro transport
  10. Jsou vhodné i pro sportovce začátečníky, běhání je přirozený pohyb

Publikováno: 12. 10. 2012